Modes de vie spécifiques
Et régimes d'éviction
Travail de nuit, végétariens, végétaliens, sans gluten, sans lactose...
A chacun son alimentation
Vous présentez une allergie alimentaire ou une intolérance, vous souhaitez limiter les produits carnés en adoptant un alimentation végétale ?
Vous vous sentez perdu dans la mise en place de ce nouveau régime alimentaire ?
Une consultation diététique peut vous aider à y voir plus clair.
Vous guider à chaque étape
Opter pour le végétalisme ou le végétarisme n’est pas qu’une question de préférence alimentaire, c’est un chemin de vie. Il est important de faire les bons choix alimentaires afin d’éviter tout déséquilibre nutritionnel. En choisissant judicieusement vos aliments et en adoptant de nouvelles pratiques alimentaires, il est possible de limiter les carences.
Diète sans gluten et sans lactose une nécessité. Le régime sans gluten peut sembler être un effet de mode mais dans certains cas il est vital d’exclure le gluten de son alimentation (maladie coelique).
Intolérance au lactose, allergies alimentaires diverses un régime préciss s’impose.
Le travail de nuit impose des contraintes diététiques importantes.
Des astuces précises pour éviter les erreurs
Ensemble nous apprendrons avec précision quels aliments sont à éviter, comment reconnaître l’aliment à excluse par une bonne lecture des étiquettes.
